バスケの3秒ルールがよくわからない、、
どんなときに適用されるんだろう、
そんな疑問を解決します。
バスケは時間によって様々なルールが設けられています。その中のひとつ、「3秒ルール」について解説していきます。
経験上、このルールが最も関係するのはインサイドでプレーする選手です。
ただ、アウトサイドの選手にも全く関係ないわけではないので、しっかりと理解しておくと良いでしょう。
バスケの3秒ルールとは？
相手チームの制限区域内（ペイントエリア）に連続して3秒より長く留まっていることができない。
相手チームの制限区域内（ペイントエリア）というのは、攻めているコートのエンドラインからフリースローラインまで四角に囲った区域のことです。
この中に3秒以上とどまると、バイオレーション（反則）となります。
めっちゃデカイ選手をゴールに近い位置にずっと留まらせて、ゴールに近いところからシュートを打たせれば絶対勝てるぜ！
なんてことができないように、制定されたルールです。
どんなときに3秒ルールが適用される？
- オフェンス時
- ゲームクロックが動いている
- スローインなどのときはカウントされない
オフェンス時というのは、自チームがフロントコート(攻めているコート)でボールをコントロールしている場合を指し、ボールがバックコートにあるときには適用されません。
【例外】3秒ルールのカウントが停止される場合
次の場合はカウントが停止されます。
- 制限区域を離れようとした場合
- 自らあるいは味方がショットを放った場合
- 3秒未満制限区域内にいて、ショットを放つためにドリブルした場合
これだけだとちょっとわかりづらいですね。
それぞれ解説していきます。
制限区域を離れようとした場合
例えばインサイドプレーヤーがボールをもらおうとポストアップしたが、ボールがなかなかもらえず、このままポストアップしていたら3秒ルールとなってしまうことに気づきました。
そして、2.5秒の時点で制限区域から出ようと動き出しました。
この場合、審判は2.5秒でカウントを止めます。そして、結果的に制限区域から出るまでに4秒かかったとしても、レフリーにコールされません。
逆に制限区域から出る前に、再度ポストアップした場合、カウントを止めていた2.5秒から再開されます。
なので、そこから0.5秒経過した時点で3秒ルールが適用されます。
ちなみに制限区域外から出るとは、両足が制限区域外にでなければなりません。片足だけ出た、とか線の上を踏んだ、では制限区域を出たことになりません。
自らあるいは味方がショットを放った場合
これはそのままです。
自分又は味方がシュートを放った時点でカウントが止まります。
3秒未満制限区域内にいて、ショットを放つためにドリブルした場合。
例えば、制限区域内でポストアップして、2秒経過したときにパスをもらいました。
3秒ルール適用まではあと1秒間しかありません。もらってすぐにシュートをするか、パスをして制限区域から離れなければなりません。
これではプレーが制限されすぎておもしろくないですよね。
なので、シュートをする前提でドリブルを始めた時点でカウントが止まります。
ドリブルをして、結果的にシュートをしたのが4秒であってもコールされません。
反対に、シュートをしようとしたけど、ディフェンスに阻まれて結果的にパスをした場合はコールされます。
あくまでもシュートを放つためにドリブルした場合にカウントが止まります。
3秒ルールがコールされたらどうなる？
バイオレーションにより、ボールが相手チームに移ります。
バスケはいかにターンオーバーを減らすかなので、できることなら防ぎたいですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。たかが3秒ルールと思っていたら、意外と奥が深いですね。
3秒ルールでバイオレーションになると、相手ボールになってしまいます。
ルールを理解して、できるだけターンオーバーを減らしましょう。
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